Kindlichen Schlaf verstehen & Veränderungsprozesse anstoßen
Vom Zubettgehen bis zum Aufwachen begleite ich euch durch Tag- und Nachtschlaf eures Kindes. Wir besprechen wie sich der kindliche Schlaf vom erwachsenen Schlaf unterscheidet, welche Besonderheiten es gibt und auf welche äußeren Faktoren man Einfluss hat um das Ein- und Weiterschlafen so entspannt und angenehm wie möglich zu gestalten- für alle Familienmitglieder!
Themen dieses Workshops sind unter anderem:
kindliche Schlafentwicklung
kindliches Schlafverhalten
nächtliches Erwachen
Nahrung in der Nacht
sichere und kindgerechte Schlafumgebung
plötzlicher Kindstod
unterschiedliche Bezugspersonen
Schlafen in einer ungewohnten Umgebung
Veränderungen im Tag- und Nachtschlaf
Zeit für eure Fragen
Dieser Workshop richtet sich an alle Familien, ganz gleich ob ihr euch noch vor der Geburt eures Kindes mit dem Schlafverhalten beschäftigen möchtet oder euer Kind bereits durch die Nacht (und den Tagschlaf) begleitet.
Ich distanziere mich ganz klar von jeglicher Form des Schlaftrainings, dem Schreien lassen der Kinder oder ähnlichem. #stopschlaftraining
Ihr erhaltet nach dem Workshop ein Handout mit vielen fachlichen Informationen um den kindlichen Schlaf und Impulsen, was ihr ausprobieren könnt bei herausfordernden Situationen.
Workhops finden nur mit erreichen der Mindestteilnehmer*innenzahl statt. Wird diese nicht erreicht, sage ich den Workshop rechtzeitig vorher ab und erstatte die Workshopgebühr.